top of page
Thu, 20 Jul
|Kaposvár Petőfi u.15.
Esszenciaélmény Kaposvár
Tradícionális praktikák a világ minden tájáról a természet erejével a testi-lelki egészségünkért!
Registration is closed
See other events
Időpont és helyszín
20 Jul 2023, 17:00 – 18:30
Kaposvár Petőfi u.15. , Kaposvár, Petőfi u. 15, 7400 Hungary
Eseményről
Az egészséges életmód kulcsa a helyes és tudatos táplálkozás. Az életmódváltásnak fontos eleme, hogy figyelmet fordítsunk arra, mit eszünk, és hogyan tápláljuk testünket. Ugyanakkor fontos megértenünk, hogy a helyes táplálkozás csak egyetlen szegmense az egészséges életmódnak. Az egészséges életmód:
a testmozgás,
a megfelelő alvás,
a stresszkezelés, a mentális egészség,
és a tudatos öngondoskodással egészül ki.
bottom of page