top of page

júl. 20., Cs

|

Kaposvár Petőfi u.15.

Esszenciaélmény Kaposvár

Tradícionális praktikák a világ minden tájáról a természet erejével a testi-lelki egészségünkért!

Registration is closed
See other events
Esszenciaélmény Kaposvár
Esszenciaélmény Kaposvár

Idő és helyszín

2023. júl. 20. 17:00 – 18:30

Kaposvár Petőfi u.15. , Kaposvár, Petőfi u. 15, 7400 Hungary

Az eseményről

Az egészséges életmód kulcsa a helyes és tudatos táplálkozás. Az életmódváltásnak fontos eleme, hogy figyelmet fordítsunk arra, mit eszünk, és hogyan tápláljuk testünket. Ugyanakkor fontos megértenünk, hogy a helyes táplálkozás csak egyetlen szegmense az egészséges életmódnak. Az egészséges életmód:

a testmozgás,

a megfelelő alvás,

a stresszkezelés, a mentális egészség,

és a tudatos öngondoskodással egészül ki.

Esemény megosztása

bottom of page