top of page
Eszenciaélmény Lenti
ned, 09. srp
|Lenti Kölcsey u.14.
Tradícionális praktikák a világ minden tájáról a természet erejével a testi-lelki egészségünkért!
Registration is closed
See other events
Vrijeme i mjesto
09. srp 2023. 10:00 – 11:30
Lenti Kölcsey u.14., Lenti, Kölcsey Ferenc út 14, 8960 Hungary
O događaju
Az egészséges életmód kulcsa a helyes és tudatos táplálkozás. Az életmódváltásnak fontos eleme, hogy figyelmet fordítsunk arra, mit eszünk, és hogyan tápláljuk testünket. Ugyanakkor fontos megértenünk, hogy a helyes táplálkozás csak egyetlen szegmense az egészséges életmódnak. Az egészséges életmód:
a testmozgás,
a megfelelő alvás,
a stresszkezelés, a mentális egészség,
és a tudatos öngondoskodással egészül ki.
bottom of page