Érzelmi Áttörés - Amikor az érzelmek végre szót kapnak

Az érzelmi áttörés, mint a valódi változás kapuja

Volt már olyan érzésed, hogy mindent „jól csinálsz”, mégis valami belül nem enged tovább?Mintha a tested, a lelked és a gondolataid nem ugyanabba az irányba haladnának?

Ez nem gyengeség. Ez egy jelzés.

Az érzelmi áttörés programok pontosan erre a jelzésre adnak választ.

Érzelmi Áttörés - Amikor az érzelmek végre szót kapnak

A test emlékszik – akkor is, ha az elme már továbblépne

A legtöbben megtanultuk, hogyan kell „erősnek lenni”. Hogyan kell elfojtani, túllépni, lenyelni, továbbmenni.

Csakhogy az el nem engedett érzések nem tűnnek el. Lerakódnak a testben, az idegrendszerben, a sejtmemóriában.

Feszültségként. Kimerültségként.Visszatérő testi tünetekként.Vagy egyszerűen csak egy állandó „nem vagyok jól” érzésként.

Az érzelmi áttörés egy olyan biztonságos, vezetett folyamat, ahol ezek az érzések végre teret kaphatnak – dráma nélkül, ítélkezés nélkül.

Mi történik egy érzelmi áttörés folyamat során?

Az érzelmi áttörés nem „beszélgetős terápia”, és nem is érzelmi túlterhelés.Ez egy mély önismereti utazás, amelyben az esszenciális illóolajok kulcsszerepet kapnak.

Az illatok hatására az elme ellazul, az idegrendszer megnyugszik, és létrejön egy olyan belső tér, ahol hozzá tudunk férni a tudatalattiban megbúvó érzésekhez.

Olyan érzésekhez, amelyeket talán:

• gyermekkorunk óta hordozunk,

• egy trauma után zártunk el,

• vagy egyszerűen soha nem volt biztonságos megélni.

Itt nem „újraéljük” a fájdalmat. Hanem megértjük és elengedjük.

Ez az áttörés pillanata.

„Nem túl intenzív ez?”

Ez az egyik leggyakoribb kérdés. És teljesen jogos.

A válasz: nem.

Az érzelmi áttörés folyamata nem erőszakos. Nem tol bele semmibe. Nem hoz fel többet, mint amennyire készen állsz.

Az esszenciális olajok egyfajta védett teret hoznak létre, ahol a tudatalatti biztonságban érzi magát. Így az érzések nem elsöpörnek, hanem érthetővé válnak.

Sok résztvevő számol be arról, hogy:

• megkönnyebbülést,

• belső tisztaságot,

• érzelmi felszabadulást,

• vagy egyszerűen mély nyugalmat él meg.

Test és érzelem: elválaszthatatlan egység

A modern élet egyik legnagyobb tévedése, hogy különválasztja a testet és az érzelmeket.

Pedig:

• a hosszú ideig elfojtott érzelmek testi tüneteket hozhatnak létre,

• a stressz és a trauma megjelenhet fájdalomban, kimerültségben, sérülésekben,

• a gyógyulás pedig akkor indul el igazán, amikor mindkét szinttel foglalkozunk.

Az érzelmi áttörés programok pontosan ebben segítenek:összekapcsolni azt, amit eddig külön kezeltünk.

Egyéni vagy csoportos érzelmi áttörés?

Mindkét forma másért különleges.

Egyéni érzelmi áttörés

• mélyen személyre szabott

• a te tempódban halad

• ideális, ha egy konkrét élethelyzeten, elakadáson dolgoznál

Csoportos érzelmi áttörés

• megtartó közeg

• felismerés: „nem vagyok egyedül”

• közös tér, mégis saját belső munka

Mindkettő ugyanarra hív: kapcsolódásra önmagaddal.

Talán most jött el az ideje

Ha ezt a cikket olvasod, lehet, hogy már régóta érzed:valaminek változnia kell.

Az érzelmi áttörés nem megold helyetted mindent.De megadja azt, ami nélkül nincs valódi változás:

• tisztánlátást

• belső biztonságot

• és az elengedés képességét

Hogyan tudsz kapcsolódni?

Az érzelmi áttörés programok egyéni és csoportos formában, online és személyesen is elérhetők.

Ha szeretnél többet megtudni, vagy érzed a hívást,vedd fel velünk a kapcsolatot a Vitalongia oldalán: https://www.vitalongia.com/esemenyek

És indulj el azon az úton,ahol végre nem elnyomni kell az érzéseket –hanem meghallani őket.